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スキルアップ講習
ライセンスを取得したばかりのダイバーでも不安なくファンダイビングに参加したり、楽しむことができるように基本スキルや苦手とするスキルを復習し、上達することが目的のコースです。
講習は都内の広い温水プールで行います。横幅20m深さ6m。足がつく浅い場所もあるので基礎スキルの練習から
フィンキック練習までしっかりと行うことができます。
練習序盤は浅瀬を使用してマスククリアやレギュレーターリカバリー、フィンキックなどを重点的に練習し
後半はダイビング専用深場のプールにて、潜降、浮上、中性浮力の練習をしていきます。
担当インストラクターが受講生の練習する様子をビデオ撮影し、終わった後に鑑賞しながら、その人のレベルに
合った的確なアドバイスでレベルアップをはかります。
中性浮力をとりながら思い通りに泳げる楽しさを感じてもらえるはずです。
このコースを受講することによって、10本以上のダイビングをするのと同等以上のスキルアップが出来ることを
保証いたします。
ライセンス取得後になるべく間を空けずに受講することをおすすめしています。
ダイビングで必ず使う
大事なスキル
マスククリア
・マスクはキツくないですか?
・曇りやすくないですか?
・正しい位置についていますか?
・手で抑える位置は合っていますか?
・鼻から息を吐けていますか?
・息を長く吐けていますか?
レギュレーターリカバリー
・やり方と手順は覚えてますか?
・マウスピースの外し方は?
・どんな体勢でもリカバリーできますか?
・水を飲まない方法とは?
フィンキック
・流線型で泳げていますか?
・正しいキックの方法は?
・足の付け根から大きく蹴れてますか?
・フィンで水をしっかりとらえてますか?
中性浮力
・呼吸のタイミングは?
・呼吸の量は?
・BCDに空気を入れる量は?
・どのタイミングでBCDを使うの?
・ウエイトの量は適正ですか?
潜降
・水面でバタバタしていませんか?
・空気を抜く姿勢は?
・耳抜きのタイミングは?
・落ちる潜降と自由潜降の違いとは?
浮上
・浮上のポーズとは?
・浮上中はどこを見る?
・浮上中に空気を抜く量は?
・浮上スピードは?
上手になると視野も広くなり、水中でのストレスが減ります。
これからのファンダイビングやアドバンスなどの講習にも
自信と余裕を持っていくことができます。
安心できるスキルを身につけて海を満喫してください。
スキルアップコース参加費用のご案内
集合場所:武蔵小金井駅から送迎がございます。
開催場所:武蔵小金井ダイビングプール
開催時間:所要時間5時間
ご希望の時間、日程で開催が可能です。(10:00〜20:00)
¥27,500(税込)
器材フルレンタル無料!
料金に含まれるもの
指導料、プール使用料、施設利用料、タンク使用料・ウェイト使用料
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